Verbessere Dein Sicherheitsgefühl!
Samstag, 17. Januar 2026
von 10 Uhr bis 13 Uhr
Gefahrenabwehr bei Stress
für Frauen
(auch als Gutschein erhältlich*)
von 10 Uhr bis 13 Uhr
für Frauen
(auch als Gutschein erhältlich*)
Gefahren antizpieren
Verhalten anpassen
Auftreten verändern
Abwehrtechniken lernen
Achtung, Anschnallen! Dieser Workshop wird Dich stressen!
👉 In diesem Workshop wirst Du intensiven stressigen Situation der Angst/Unklarheit ausgesetzt, um zu lernen, damit umzugehen:
👉 Herausfordernd sind Situationen mit völlig eingeschränkten Sinnen, wie Sehen, Hören, Fühlen oder gleichzeitig mehreren eingeschränkten Sinnen. In diesen Situationen verlierst du die Orientierungt - und wirst unter Druck gesetzt.
👉 Dein Stresslevel wird sukzessive erhöht und Du wirst an Deine emotionalen Grenzen geführt.
👉 Kenntnisse aus dem Frauen-Intensiv-Workshop sind nicht vorausgesetzt, aber hilfreich.
Wichtiger Hinweis
Teilnehmerinnen mit gesundheitlichen Einschränkungen, insbesondere Herz- oder Kreislaufbschwerden sowie psychologischen Erkrankungen, können an diesem Workshop nicht teilnehmen.
Samstag, den 17. Januar 2026
10.00 bis 13.00 Uhr
(inklusive Pause)
im
Red Dragons - Wing Tsun Zentrum Friedberg
Am Wartfeld 7
61169 Friedberg
Hinweise
Die Kursgebühr beträgt 50,00 € (45,00 € für Schülerinnen, Azubinen und Studentinnen) pro Teilnehmerin und ist bitte zum ersten Kursteil mitzubringen. Eine Quittung stellen wir Dir gern aus.
Für Teenegerinnen (ab 12 bis 17 Jahre) plus erwachsene weibliche Begleitung* beträgt die Kursgebühr für beide Teilnehmerinnen zusammen 80 €.
Kosten für Workshop-Kombi-Buchungen
Intensiv-Kurs plus 1 Aufbau-Workshop:
110,00 €
Intensiv-Kurs plus 2 Aufbau-Workshops:
150,00 €
Zwei Aufbau-Workshop:
95,00 €
***
*Special Offer:
Sensible Situationen mit einer Vertrauensperson trainieren!
Im Rahmen unseres speziellen Angebotes für Mütter & Töchter richten wir uns ganz gezielt an heranwachsende Frauen im Alter zwischen 12 und 17 Jahren. Das Thema sexuelle Übergriffe und Gewalt werden relevant, erfordern aber auch höchste Sensibilität. Daher bieten wir im Rahmen unseres Workshops jungen Teenagerinnen an, in Begleitung einer erwachsenen Frau an diesem Selbstverteidigungskurs teilzunehmen. So können auch sehr sensible und kritische Verteidigungspraktiken jeweils mit einer (weiblichen) Person des Vertrauens eingeübt werden. Vom Workshop profitieren beide Teilnehmerinnen übrigens gleichermaßen!
PS: Rabatte können nur einmal gewährt werden. So ist zum Beispiel ein Auszubildenen-Rabatt mit Rabatt für eine Kombibuchung und eine Begleitung nicht möglich. Der Rabatt richtet sich dann nach der Kurs-Kombination.
*So erhältst Du den Gutschein:
Für den unten ausgestellten Gutschein bitte das vollständige Kontaktformular ausfüllen, und den oder die Kurse, die Du verschenken möchtest. Du erhältst von uns im Anschluss den Gutschein per Post und eine Rechnung in entsprechender Höhe Deiner Auswahl.
Stornierungshinweise
Die Anmeldung kann bis eine Woche vor Kursbeginn gebührenfrei storniert werden. Danach berechnen wir die halbe, ab 48 Stunden vor Kursbeginn die volle Workshopgebühr.
Der Gutschein ist erst nach vollständigem Zahlungseingang des Rechnungsbetrages und nur für die ausgeschriebene Veranstaltung gültig. Eine Rückerstattung bei verhinderter Teilnahme ist nicht möglich.
Bei Absage der Veranstaltung unsererseits erstatten wir Ihnen den vollständigen Beitrag zurück.